domingo, 3 de febrero de 2013

finde!!!! ¿superado?

Hola!! qué tal el finde???yo hoy domingo en casita tranquilita... con deberes del Master por hacer y teniendo que estudiar inglés, pero en un ratito... Bueno, el finde ha ido bastante bien en cuanto a la dieta...no muy muy bien, pero estoy contenta...ayer teníamos cumpleaños, comida, así que fuimos, y yo temblando pq no sabía si podría sobrellevarlo..pues bien, llegué y me dieron una cervecita!la única que me tomé y de comida había picoteo, pues tomé un cuadradito de tortilla, un trocito de empanada,un cuadradito de pizza, una salchicha con pan y un trocito de tarta, a ver, la tarta fatal de los fatales pero es que está tan ricaaaa jiji y como comí poco me la permití...me echaron un pokito de gin tonic y le pegué un sorbo y la dejé, total, pensé, para qué tomarme esto si no voy a ir de fiesta??me va a dar modorra...así que pasé del cubata. Bebí cola zero y aguita. TODO EL SANTO DÍA DE PIEªª!ª!!!! hasta que cogimos asiento a las tantas, mi chico tenía ganas de recogerse, pero YO NO!!jaja así que nos quedamos a cenar y todoªªy ahí si que lo hice mal1!!estaba muerta de hambre!!me tomé un bocta con lomo, un poco de ensaladilla y media hamburguesa de pollo sin pan. mal hecho??pues si, pero ayer hice casi una hora de deporte y hoy 45 minutos, por lo que el pecado está más que cubierto. Por otro lado, me tiene que venir la regla, así que me han dicho que no espere perder mucgho, que beba mucha agua y que haga más cardio, así que mañana otra horita, el martes no puedo, miercoles, jueves y viernes otra hora cada día...así que espero ver el 6 pronto, me queda medio kilito... Ahhh y el finde q1ue viene voy a Granada, así que pecaré seguro, pero me voy a llevar manzanas en la maleta y he pensado por la mañana tomar cosas normales y la cena ensaladas... el domingo en cuanto llegue me pongo en la elíptica y no será para tanto, lo que no voy a hacer es no irme por la dieta....anda yaªª!!! Esta mañana me hicieron las 12 (hizo un viento queno podía ni dormir, qué miedoªª!!) desayuné yogurt, he comido pechuga con j.york y queso y salpicón de marisco, no está bien 100% pero bueno, he hecho deporte 45 minutos y hoy no teníamos ganas de cocinar, así de lo que había en el bar de abajo era lo más sano. Bueno y poca cosa más, voy a descansar y a hacer tarea. un saludo!!!