viernes, 26 de octubre de 2012

consiguiendo algo pero muchomas hace falta...

hola chicoss qué talÇ?? espero que bien!! bueno, yo estoy muy positiva ..aunque a decir verdad hasta hoy...veo que tengo una grannn barriga y quiero que desaparezca y desaparezca ya... es que no la soporto...uffff.... esta semana he empezado en serio con la dieta... ¿en serio=? bueno, ahora os contare...pero he añadido ejhercicio a mi rutina y es salir en bici durante hora hora y media todos los días... la verdad es que me sienta genial y ademas me encanta... pues bien, os cuento mi menu de esta semana... lunes comida sopa con garbanzos y cena ensalada de atun al agua martes comida tortilla francesa y ensalada de aguacate cena pan tostado con tomate y jamon (muy poquito) miercoles comida (aqui fue cuando la cague1Ç!1), pq teniamos comida en casa de mi hermano y nada, cada uno llevo una cosa, comi ensalada de pasta, un trozo de lomo y un cuadradito de tortilla y de cena un yogurt natural. jueves comida pollo y una patata asada y cena un poco de salmorejo. viernes he comido pasta y cenare... o salmorejo o algo asi... a ver, aparte de la bici estoy intentando comer bien...aun así...quiero quitar pan por ejemplo, aunque no como casi nada, solo por la mañana para el desayuno y poco más...aun así lo voy a eliminar, solo para desayunar y los hidratos de carbono los reduciré a un día a la semana....tendre que decirle a mi madre que no me haga lo que cocine aquio comere sola...pero estoy decidida a hacerlo bien..esta tarde me tomaré una frutita y listo . hoy he ido a la pelu ya que mi madre me regalo por mi santo el tratamiento de queratina... y me lo he cortadobastante...lodel corte no me preocupa mucho pq lo llevaba muy largo y no me gustaba ya como lo llevaba y nada... me ha pegado un buen tajo y el tratamiento de queratina hace que lo lleve tannnn estirado que me veo la cara gordisima, ademas de que mehe analizado más a fondo y creo que ees el momento de cambiar...no estoy gordisima, pero me quito la camiseta y no me gusto nada...asi que estoy decidida y por ahora no cabe en mi dieta nada que no sea sano...y cuando salga de fiesta...dios dirá...una coronita y coca cola ligth o algo asi... este finde semana no tengo planeado salir...todo lo contrario..asi que esta starde voy a comprar cositas necesarias para ver cómo lo hago..primero para mañana he pensado hacer pollo al curry con cebollita , con una ensalada de lechiugasupongo o algo asi... y nada, de cena una hamburguesa de pollo con queso ligth voy a hacer tb a la plancha tomate y cebollita..ummm tengo aguacate, pues igual l echo un poquito... y el domingo.....no tengo ni ideaaaa ahora veré en la tienda a ver qué puedo hacerme... y nada, ese es mi plan para el finde... que os parece?tengo muchas ganas aunque soy consciente de que esto va leeeeento... besitossss

jueves, 18 de octubre de 2012

nuevos retos!!!

si señoresss!!!he empezado oooootra vez de 0...ya estoy otra vez sin curro...y misteriosamente no me siento tan mal como otras veces...estoy dedicándome a mí..he currado todo el verano, me he ido con un buen sabor de boca...he quedado con mis compis para un café la semana que viene y por lo que me dicen me echan de menos, incluso los clientes del banco...es o no para estar contenta??si me llaman para más sustituciones, perfecto...que no???pues otra cosa llegará...ahora mismo he ahorrado para estar un tiempito tranquila y tengo la ayud de la familia que es muy importante...asi que.... estoy positiva y es raro después de cómo acabó todo tan rápido..en fin....

el otro día puse cositas por hacer...pues bien, la pintura está comprada a falta de ponernos y hacerlo...y cuesta...jejeje, más que nada, pq necesito ayuda..asi ya lo haremos en un ratito...

bien, en cuanto a la dieta, ainssss me pasa como a casi todo el mundo...durante la semana bien...perooooo los findes....ufff este finde por lo pronto tengo el sábado...mi santo!! y quiero hacer algo con la familia...y claro...me pasaré, pero intenta´re no hacerlo demasiado exagerado y el domingo tengo un cumple, es paellita...me comeré mi platito, nada de alcohol...y a ver qué tal...pero esos momentos de risas con los amigos no los quiero perder....

hoy fui a mercadona y compré para las cenitas sanas, ensalada, cremas, pechuga de pavo...etc...y me he comprado unas pastillas naturales para ayudarme en la bajada de peso...yyyyy además...voy a salir en bici...mi chico tenía una bici pofesional pofesional y me la ha maqueado, vamos, hasta lleva pegatinas con mi nombre...jiji y la ha pintado de morado, monísima... y nada, mañana empiezo...el reto es salir todos los días y estar una horita dando vueltas por el pueblo y tal...vamos...para empezar... y él se ha comprado otra y nuestro plan es salir los findes y hacer rutillas y algo hará tb...

las salidas...intentaré que sean las menos posibles o si se sale,...controlar cubatas...yo puedo beberme en una noche unos 3 cubatillas...perooo claro, que si un chupito, ahora una cerve...pero eso son las salidas gordas...asi que intentaré beber coronita, que me encanta y no engorda tanto como mis keridos gin tonics...

y nada, creo que con un poco de fuerza de voluntad me quitaré esta pancilla (panza) que tanto odio....ese michelín asqueroso que odio pero se ve que él a mi me quiere demasiado..que no se va!!!!!!!

este finde fui a ver LO IMPOSIBLE...la recomiendo totalmente...para qué engañaros, salí con una sensación...ufffff muy rara....la familia se salva, eso todos lo sabemos...pero la sensación de todo lo que pasó...230000 muertos...todas esas familias destruidas...ufff no sé....

pues eso, he intentado entretenerme lo más posible, me lo estoy tomndo como unas vacaciones prolongadas y la semana se me ha pasado volando...ayer me fui a la playa con mi sobrino y mi hermano y cuñada...desayunamos mi abu, madrina, primo , cuñada sobrino y yo un buen desayuno de tostadita de tomate,zumo y café mirando al mar... nos fuimos a casa de mi hermano (el estaba currando, pa uno que lo hace...jeje) estuvimos viendo la tv...vinieron a colocar unas cosas, luego aperitivo (mal, fatal, patats y aceitunas) y a las 3 comimos y fuera...fatallll , aunque intenté controlar, un plato combinado, de pechuga, ensalada y un huevo a la plancha, las patatas fritas las dejé...
 y por la noche una sopita (80 kcal) y ya está...pq no me entraba más...asi que dentro de lo malo...
y hoy mi desayuno, luego almorcé un pokito de pan con pavo y queso light y comi pechuga y pure de calabacin..y esta noche....me ha tentado una pizza ya que dan el barco...pero no!!me voy a hacer una super ensalada y listo...ainsss que dura la vida de régimen..jejeje

mñn como en mi casa (no en casa de mis papis, así controlo más) y me haré una ensalada y algo más...he pensado en un pokito de pasta (muy poca) con atun al agua y un poco de tomate natural...creo que está bien..además, me voy con la bici por la mañana (si no llueve) y tengo que poner la casa un poco a tono (además baja kcal ejeje) y me dedicaré al inglés y a contabilidad, que me encantaaaa, además me he quitado dos asig de la uned que me parecieron bastante dificiles y me estaba agobiando, ya que la matricula la pagan mis padres y estoy más relajada...me gusta lo que estudio ahora mismo y sin tanta presión...por la tarde....otro pokito de bici y no sé sime ire a la playa o ya me espero hasta el sábado...ya veré, segun las ganas...

y poca cosa más....bueno, bastante he contado...jejeje

un besitoooo y a pasarlo  bien el finde!!!besssss

domingo, 14 de octubre de 2012

COSAS POR HACER...

Holaaaaa!!!

que tal andamos??espero que muy bien!yo con bastantes cositas que contar, en primer lugar, como os dije en la entrada anterior o hace varias, dije que el curro creía quese había terminado...pues si!!El jueves terminé, con mucha pena, y con lágrimas de lo bien que he estado..y eso es muy importante y lo que me tengo que llevar..tengo la esperanza de que cuenten conmigo en el futuro...ya se verá--

ahora que tengo el día libre, tengo cosas que hacer, en primer lugar estudiar inglés..he pensado emplear por ahora, media hora en estudiar...media hora pq estamos repasando y tal...y por ahora creo que es suficiente...después tengo lo de la UNED...lo veo suuuper complicado, así que me va a costar trabajillo..echaré ratos por la mañana y por la tarde... y después tengo que empezar a arreglar la casa..ya hemos pensado cómo queremos el despacho, yo tengo puesto escritorio y estanterías del ikea, pero quiero pintarla...he decidido gris...mañana voy a por el bote, un gris oscurillo y después los detalles de cortina de esa que sube lámapara y tal en rojo...qué os parece?? se quedaría una cosa así

 5 ideas para hacer tu despacho en casaos enseñaré fotitos cuando esté acabada, pero sería asi y la lámpara y cortina en rojo...

qué mássss???ah siii tengo previsto poner mi suelo de piedra...es una piedra muuuy baratita, y la colocamos nosotros... seria algo así pero más pegaditas...y después colocar macetas grandes y unos silloncitos y mesa....

esto es lo más a corto plazo que tengo, bueno, y ordenar la habitación de la plancha, con cositas que he visto del ikea...este sábado supongo que me acercaré pq la habitación está para quemarla de todos los chismes que tiene....a
es un soporte para la plancha y cuesta 5.99 euros..

 el cesto para poner la ropa una vez planchada,...cuesta 26.95

otro tipo de cesto, que supongo que podrá ponerse dentro del otro...o bueno no sé la verdad, pero me gust mucho...y solo cuesta 6 euros...

asi que creo que es baratillo y puedes tenerlo todo bien ordenadito...que yo al menos soy un desastre y lo tengo que tener todo así...

bueno, esta es mi lista de lo que quiero hacer esta semana..a ver qué consigo!!

un besito a todssss


sábado, 6 de octubre de 2012

y llegó el GRAN DIA!!!



siiiiiiiii!!!!!Me voy de bodorrio!!!llevo desde las 8 y media despierta y ayer en el trabajo hasta me dieron nervios...así!!como si me casara yo...jejeje. es la primera boda de una amiga del grupo...y estamos todas emocionadísimas....no hemos parado para hacerle todo tipo de detalles...a veces creo que nos hemos pasado ya que no vamos a ser las únicas en hacerle cositas...pero bueno...!!! esperemos que salga todo genial....

en breves me voy a la ducha y de ahí a la pelu, a pasar por chapa y pintura..voy a peinarme y makillarme...hace muuucho, creo que desde la boda de mi hermano que no me maquillo en la peluquería, pero hoy ha llegado ese momento...me van a dejar mucho mejor y el pelo no lo tengo claro, pero creo que va a ser algo así,...

algo así...pero contando que Eva Longoria para mí es guapísima y yo ahora mismo no estoy en mi mejor momento...pero esperemos que con chapa y pintura mejore un poco
ayer estuvimos haciéndole la cama y putadillas a la novia, mientras ella se iba a terminar unas cosas y vimos el video que le grabamos...pues bien,...SALGO GORDÍSIMA, pero gorda gorda....mi novio dice que la forma de la tv influye mucho, pero me vi horrible y he decidido k ha llegado el momento......VOY A PONERME A DIETA....

pero dieta de pesarme todas las semanas y hacerlo bien....sé que es inevitable saltársela alguna vez y más con esta vida social...pero me da lo mismo....voy a empezar mi meta en bajar 5 kilos...tengo la dieta que quiero hacer, no es ningún misterio...cosas a la plancha y verduras y tengo que decirselo a mi madre pq como en su casa  y yo le quiero decir que voy por mi lado a la hora de comer...y se acabó...quiero verme ya no delgada, pero no tan gorda como me vi....cosa que en las fotos luego no aprecio ...y no puede ser...perio hoy es hoy!!!y solo voy a pensar en pasármelo bien!!voy a disfrutar de todo y listo...no quiero estar pensando en comer o no comer...yo no soy una tia que me den ataques y me hinche...pero quiero bjar de peso y eso requiere su esfuerzo...así que nada....el lunes empiezo y el viernes ya la cagaré, son los calderos en la playa...supongo que sabreis lo que es el caldero, arroz y pescado así muy bien guisadito...eso no es el gran problema...el problema es las copas de después y tal...pues en ese sentido es donde quiero controlarme y el resto del finde a hacerlo bien....

ya os iré contando y pondré mis menús y si logro o no perder kilos y a ver qué tal....así que nada!!

y nada, poco más!!1me voy a la ducha y a ver qué tal! menudo fiestón!!!!

jueves, 4 de octubre de 2012

MEZCLETE DE SENSACIONES



Hola gente!!qué tal os va??? yo por fin ya en casita, después de venir del curro, duchita y hacer los deberes de inglés....

Tengo varias cosas que contaros...hay buenas y malas noticias...jejeje, la buena es... QUE ME HE COMPRADO UN COCHE!bueno, matizo, me lo regalan mis padres y estoy muy muy ilusionada y es que es mi primer coche como tal...yo no tengo...siempre estoy con el de mi novio o el de mis padres y nada...este es...bueno, este en particular no, pero uno asi...qué os parece??estoy muy contenta y muy agradecida a mis padres,,,no los merezco!!! a mí me encanta el GOLF..hemos estado mirando pero son 4000 e más...y mi padre aún así se lo pensó...pero no!!este está genial y me encanta!!muy contenta estoy si señor!!!



Otra buena noticia es que voy a ser de nuevo tía...mi sobri tiene 8 meses y va a tener un hermanit@..así que nada, será igual de bien recibido que él...me encanta que la familia crezca y me encanta poder vivirlo casi en primera persona, por el hecho de estar ahí para todo....

La mala noticia es que creo que termino con el curro ya...a ver, os explico...mi contrato es de 12 meses...no entiendo por qué es de 12 meses cuando me dijeron que era para cubrir las vacaciones... pero a todo el mundo le extrañó...qué problema ha habido con eso??pues que una se va creando espectativas con respecto a que igual te quedas...igual no, ahí está la duda...mi director me quiere con él...y eso es muy importante, pero no todo depende de el...ojalá...pero NO... la semana pasada me dijo que está en negociaciones y que va a hacer lo imposible...pero no es cosa suya....cosas positivas que saco del trabajo?? que es posible que me llmen el año que viene, que he cogido experiencia, que he ahorrado bastante (aún gastando lo que he querido pero soy poco caprichosa) y nada, que me llevo gente maravillosa con la que he pasado ratos geniales...qué me da rabia de esto?pues que otro chico entró después que yo y seguro que se queda pq donde el está hay más sitio...y eso jode bastante...pero bueno...en ese sentido estoy muy triste, pero mis planes siguen adelante,...pero bueno, algo chungui si que estoy....

Este sabado me voy de bodorrio, y es un gran bodorrio pq es la primera amiga que se casa...así que vamos todas a tope preparando cositas varias, hemos grabado un vídeo, que si puedo lo colgaré...en fin...muchas cositas...va a ser una fiesta genial!!!

bueno, os seguiré contando cositas...aissss qué ganas de tener mi coche!!! un besitoooo