viernes, 8 de febrero de 2013

-600 GRAMOS

Bueno, estoy contenta, teniendo en cuenta que estoy con la regla a tope y que me he torrado dos veces...pero no muy muy grave....os cuento... El miércoles por la noche tuve cumple y el menú de todo el día fue el siguiente: comida berenjenas rellenas con verduras y atún (2), y cena: ensalada, una marinera, una croqueta, champiñón relleno y una empanadilla frita, una tostada con jamón y tomate y un poquitín de tarta...mal hecho, pero hice una hora de deporte y las demás comidas fueron correctas. El jueves dorada y ensalada para comer y tuve cumple tb!!! pero esta vez merende un mini trozo de tarta y por la noche cremita de verduras y queso fresco...así que hoy me veo con 70.100 kg... deseandico ver el 6!!aún queda y soy consciente de que en Granada me voy a torrar aunque he preparado unas rutas para andar!!jajaja, hay que quitarse por algún sitio1!!hoy no he hecho deporte, tengo el cuerpo revuelto con la regla, así que el domingo cuando venga me daré una vuelta en elíptica y a comenzar la semana con fuerza... Bueno, pasadlo genial el finde!!saludossss

3 comentarios:

  1. hola guapa¡¡
    felicdades por esa bajada que es genial pk teniendo la regla y sabiendo que algun dia no lo has echo bien pos estas genial no te comas la cabeza con el viaje y disfruta y sobre tooo luego lo cuentas jajaj
    besotes y pasatelo biennn

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  2. Para mi torrar es ponerse morena, supongo que parsa ti sera atracarse o comer demasiado. Si lo compensas con ejercicio y no te descontrolas con la excusa de "un dia es un dia, ya lo compensare en casa" no tienes pq engordar. M consejo es q comas solo lo q te encante, q no picotees de todo "para probarlo". Qutate el antojo de lo q tengas pero no te levantes de la mesa llena a reventar. Un besito!

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  3. Hola Lalena,
    tienes que celebrar esa bajada y después de lo que has comido más!!! Yo también quiero ver el 6, pero me queda más que a tí para conseguirlo jiji Así que muchos ánimos que la semana próxima ya lo consigues.
    Abrazos desde la fría Alemania

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